こんにちは。
マタニティーコースから
嬉しいお便りが届きましたのでご紹介します。
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２０１７．７．７七夕の日に無事男の子を出産しました。
妊婦中は、脚の付け根が痛くて歩くのが
困難だったので運動不足を改善したいのと、
体重が増えないようにマタニティーコースに参加しました。
水の中だとあまり負担がないから
水中ウォーキングも楽にできました。
呼吸法やストレッチ、助産師さんの
アドバイスも役に立ちました。
レッスンの前後に助産師さんのカウンセリングが
あるので安心して通えました。
水の中で、お腹をポコポコ蹴ってたら
この子も気持ちいいのかなぁ～とか
元気に動いてるなぁ～とか感じれて嬉しかったです！
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御出産報告ありがとうございました。
可愛いお写真もありがとうございます♪
本当に御出産おめでとうございます。