ライフスポーツ 講座のご案内

こんにちは~

スタッフの小松です(^^)/

今回は、ライフスポーツの講座

『やさしいエアロ&ヨガストレッチ』

のご案内をさせていただきます

ダイエットにも効果的なエアロビクス!簡単なエアロによって脳も活性化し

ヨガストレッチによって体幹も鍛えられ血流よくなり、体がホカホカしてきます。

毎週 金曜日 10:30~11:45 月会費  6,000円

無料体験も実施中です!

受けてみたいなーと思った方!ぜひクラブフロントにご連絡下さい\(^o^)/

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