尾陰です。
三寒四温を繰り返しながら、春がだんだん近づいてきます。 体調も整えにくい日々ですが、毎日の身体の調子をしっかりと 把握し…
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三寒四温を繰り返しながら、春がだんだん近づいてきます。 体調も整えにくい日々ですが、毎日の身体の調子をしっかりと 把握し…
インストラクターの小松でーす。 2月28日(日)と3月7日(日)2回にわたって『骨盤底筋群を鍛え女性力UPセミナー』 を…
初めまして。4月から社員としてウエルネスクラブで働く井ノ坂 勇人です。 今は、研修生として日々奮闘しております。 出身は…
こんにちは。松尾です。 このたび、ホームページがリニューアル&パワーアップし、スタッフによるブログもスタートします。 お…