こんにちは(^^♪
運動不足を解消しようと泳ぎ始めた、スタッフ畑間です！！
皆様にお知らせです(^^)/
【Hard―core Body】～妥協しない身体づくり～
ウエイト・チューブ・バランスボールを使用して、全身筋力運動を行います。
日頃のトレーニングが物足りない方、追い込みたい方はぜひご参加ください。
１０月３１日（木）19：15～20：15【スタジオC】
定員：10名（若干の空きがあります！！）
担当者：谷口インストラクター
参加費：各１，６５０円(税込)
持ち物：汗拭きタオル・水分・靴
※トレーニングに刺激が欲しい方におススメ！！
お気軽にお問合せください(^_-)-☆
皆様のご参加お待ちいたしております～～～♪